饮食常识Manual
这个甜点太简陋无须烤箱只用锅1口1个真好吃几分钟就上桌
博鱼综合鸡蛋,富含优质卵白,价值却省钱,也就1元钱足下,是最物美价廉的养分品了。 而正在全豹的美食中,卷起来的东西,无论是中式,如故西式,极端有食欲。比方,西式糕点蛋糕卷、面包卷,中式香脆蛋卷,蒸蛋卷等等,都是深受行家迎接的。 即日我教行家来做一个美丽的紫薯鸡蛋卷,不消烤箱,只须一个不粘锅,转一圈,卷一卷,配一杯可可奶茶,可能是惬意下昼茶,也可能是甘旨养分早餐! 比蛋糕卷粗略,比香脆蛋卷好吃,潮湿又蓬松,本钱又低,吃起来有蛋糕的口感哦! 紫薯,是一种紫色的甘薯,富含硒元素和花青素,色彩很美丽,养分也很丰裕,每天吃一个,还能抗衰老,巩固自己免疫力,国际上有“抗癌大王”之称呢! 前几天,我炒了良多紫薯馅,包了包子,还盈利一点点,正好用来包一条鸡蛋卷。 我正在蛋皮里还加了奶粉,哇,线勺,全数厨房都浓浓的奶香味,光搅拌面糊,就让人不由得口水直流! 这个鸡蛋卷,做法粗略,从搅拌到结束,用不了5分钟,却香浓甘旨,颜值逆天,好吃到停不下来哦! 第一,用不粘锅,油不要多甜点,1滴油润一下锅面就行。倒入蛋糊后,不要用锅铲或器械,直接端起锅转圈,让蛋糊天然活动成圆形,如许的蛋皮才美丽,不毛糙。 质料:鸡蛋1个,奶粉2大勺,面粉1大勺,水少许,紫薯馅(紫薯泥,糖,水或牛奶少许) 1.预备一个大碗,鸡蛋打散,插足2大勺奶粉和1大勺面粉。(我这个是一个蛋卷的量,若是人多,质料的量自行加添。) 3.紫薯蒸熟从此,捣烂,加适量糖和水,水也可能换成牛奶,搅拌成对比稀的紫薯泥,能抹开的状况。 4.不粘锅微微加热后,幼火,倒入极少量油,倒入面糊,端起锅微微动弹,把面糊摊成圆形,不要太薄,略微有点厚度更好吃,更有蛋糕的口感。 心爱这个食谱吗?迎接行家点赞、评论、转发、合心我的美食号哦!每天为您分享一道好吃的,粗略又易做,么么哒!这个甜点太简陋无须烤箱只用锅1口1个真好吃几分钟就上桌